IMG_8964ということで、RawSweetsのレッスンにいってきました!

初回の昨日は基本のローチョコレート作り。
ローカカオはスーパーフードの王様!!!
ミネラル、必須脂肪酸、食物繊維、それに何と!
ビタミンCも♡

ロースイーツはカロリーがとっても低い訳ではないけれど、卵、小麦、牛乳、白砂糖を使わないから、ダイエット中でも さほど罪悪感なしに食べられて、スーパーフードの効果できれいになっちゃう♪

次のレッスンも楽しみです。IMG_8966